鲁米的小诗《客房》中写道,
人的身体是一间客房,每天清晨都有新的客人来访。
快乐、愤怒、难过。
欢迎并款待每一个客人!
即使它们是一群悲伤之徒,
你仍然要真诚地对待每一位客人。
感谢每一个来访的客人,
因为它们是来自远方的向导。
所有情绪,
不管好坏,
都蕴含着许多信息,
试图压制和批判消极情绪,
反而会降低我们的幸福感。
每一种情绪出现,
都有它特定的意义。
情绪健康,
往往不意味着你能天天开心充满正能量,
而是有能力去感受到各种复杂的情绪,
与它们友好相处。
同学们,加入本期快乐助跑营,
让我们一起认识情绪、感受情绪、表达情绪、调节情绪,
走进多彩的情绪世界吧!
本期活动按年龄界定分A\B两班,具体活动通知如下:
A班活动时间:12月6日、13日、20日、27日
上午9:00-10:00(共4次活动)
A班招募对象:10-13岁未成年人
A班招募人数:20人
B班活动时间:12月6日、13日、20日、27日
上午10:30-11:30(共4次活动)
B班招募对象:7-9岁未成年人
B班招募人数:20人
A\B班活动地点:兰州市未成年人心理健康辅导站“快乐助跑营”活动室(兰州市少年宫兰园分部四楼)
招募报名地点:兰州市未成年人心理健康辅导站热线电话预约室(兰州市少年宫兰园分部四楼)
活动咨询电话:
0931-8469671 / 8438067